Les plantes pour la  digestion

Pour les brûlures d'estomac :

La mauve, qui régule aussi le transit intestinal.

A noter qu'en plus elle aide à soigner la bronchite, les maux de gorge et calme la toux

Pour les ballonnements :

La menthe poivrée. Ainsi que pour les douleurs, les gaz et les éructations.

A prendre après les repas.

Pour les spasmes et la douleur :

La verveine odorante (verveine citronnelle) pour les crampes d'estomac, la flatulence, les ballonnements, etc...

A noter que c'est aussi un antistress et qu'elle aide à dormir en cas d'insomnie légère.

A prendre après les repas.

Verveine odorante et verveine officinale (verveine sauvage) sont différentes.

Pour la digestion lente :

L'anis contre les gaz (aérocolie) et autres douleurs digestives.

Après les repas.

Egalement contre la toux grasse.

Déconseillé si l'on est allergique à l'anethol.

Ces plantes sont à prendre en infusion.

Verveine odorante